呼吸法を体得するのに

なぜ、何年もかかるのか！

世の中にいろんな呼吸法があるにも関わらず

なぜ、永遠のテーマともなっているのか！

この時代、解剖学的学問がこれだけ発達しているのに

なぜ習得するのが、難しいのか！

他の筋肉は科学的に研究されて作り上げることは可能なのに

呼吸法を完璧にするための筋肉は作れないのか！

答えは

故.米山文明先生が本に書いておられましたが

「人の進化の過程で

息を吸うための専門の筋肉はあるが、

息を吐くための専門の筋肉は、まだ無い。」

もし吐くための専門の筋肉があれば、そこを

鍛えればいいわけだから

もっと簡単に呼吸法が習得できるはずです。

私はこの事を知って、なるほどと思いました。

息を吐くときには他のいろんな筋肉の力をお借りして

試行錯誤しながら頑張っている訳なんですね。